테니스를 잘 치고 싶다면 알아야 할 10가지 기본 규칙
테니스를 잘 치고 싶다면 알아야 할 10가지 기본 규칙※ 테니스를 잘 치기 위해서는 기술을 배우는 것도 중요하지만, 기본 규칙을 숙지하는 것이야말로 필수적인 첫걸음입니다. 경기 중 점수를 계산하는 방법이나 서브 순서와 같은 기본 규칙을 미리 알고 시작하면 더 자신감 있게 경기에 임할 수 있습니다. 이 글에서는 테니스 초보자도 쉽게 이해할 수 있도록 꼭 알아야 할 10가지 핵심 규칙을 정리했습니다. 이제 테니스 코트에서 더욱 자신감 있는 플레이를 시작해 보세요! 😅 1. 점수 체계 이해하기테니스는 독특한 점수 체계를 가지고 있습니다.점수는 0 (러브), 15, 30, 40, 게임 순으로 올라갑니다.점수가 40-40일 경우 "듀스(Deuce)"라고 하며, 한쪽이 연속 2점을 더 내야 게임에서 승리하게 됩니..
초보자도 쉽게 따라 하는 테니스 기본 자세
초보자도 쉽게 따라 하는 테니스 기본 자세※ 테니스는 누구나 쉽게 시작할 수 있는 스포츠이지만, 처음 배우는 사람에게는 올바른 자세를 익히는 것이 가장 중요한 과제입니다. 잘못된 자세로 시작하면 부상 위험이 높아지고, 실력을 발전시키는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 이 블로그에서는 초보자도 간단히 배울 수 있는 테니스 기본 자세를 정리했습니다. 올바른 자세로 테니스의 첫걸음을 내딛어 보세요! 😅 1. 테니스에서 기본 자세가 중요한 이유올바른 기본 자세는 테니스를 배우는 데 있어서 가장 필수적인 요소입니다. 다음과 같은 이유로 기본 자세를 배워야 합니다:부상 방지: 잘못된 자세는 근육에 과도한 긴장을 유발하거나 관절에 무리를 줄 수 있습니다. 올바른 자세는 부상을 예방하고, 더 오랜 시간 동안 즐겁게 ..